Με την ανάπτυξη κιρσών στα κάτω άκρα, ο αυλός των φλεβικών αγγείων αυξάνεται, οι βαλβίδες χάνουν την ικανότητά τους να συγκρατούν το αίμα, γεγονός που οδηγεί στην αντίστροφη εκροή του (παλινδρόμηση). Η στασιμότητα οδηγεί στην εξέλιξη παθολογικών αλλαγών στις φλέβες και ενέχει τον κίνδυνο σοβαρών, μερικές φορές θανατηφόρων, επιπλοκών. Τα συμπτώματα των κιρσών στα πόδια είναι πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μην χάσετε τα πρώτα σημάδια κυκλοφορικών διαταραχών για να αποφύγετε μη αναστρέψιμες διεργασίες.
Οι κύριες αιτίες της παθολογίας
Οι αιτίες των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες μπορεί να είναι κληρονομικές ή επίκτητες. Μερικές φορές οι διευρυμένες φλέβες είναι αποτέλεσμα χρόνιων ασθενειών. Οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν σε απώλεια της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αγγείων και σε εξασθένηση των βαλβίδων:
- Γενετική προδιάθεση. Υπάρχει κληρονομική αδυναμία των μυών και του συνδετικού ιστού των φλεβών ή ανωμαλίες στη δομή των αιμοφόρων αγγείων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου σε νεαρή ηλικία.
- Οι ορμονικές ανισορροπίες συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση ή με τη μακροχρόνια χρήση στεροειδών φαρμάκων.
- Εγκυμοσύνη. Η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης και η αυξημένη πήξη του αίματος συνοδεύεται από καταπόνηση των φλεβών που προκαλείται από την αύξηση του σωματικού βάρους.
- Καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι αλλαγές στη λειτουργία του καρδιακού συστήματος οδηγούν σε διακοπή της εκροής αίματος.
- Παραφορτώνω. Η στατική στάση, η παρατεταμένη ορθοστασία ή η άρση βαρέων βαρών αυξάνουν την πίεση στα τοιχώματα των φλεβών. Επομένως, οι κιρσοί θεωρούνται επαγγελματική ασθένεια μεταξύ κομμωτών, φορτωτών, σεφ, χειρουργών και αρσιβαριστών.
- Ευσαρκία. Το υπερβολικό βάρος δεν συμβάλλει στη σωματική δραστηριότητα. Αυτό επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος. Ο υπερβολικός λιπώδης ιστός συμβάλλει στην αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης, η οποία βλάπτει την εκροή αίματος και οδηγεί σε στασιμότητα στις φλέβες.
- Διαβήτης. Τα χρόνια υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο σώμα οδηγούν στην καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τη δημιουργία θρόμβων αίματος.
- πίνετε αλκοόλ. Τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ προκαλούν αφυδάτωση, η οποία προκαλεί πήξη του αίματος και σχηματισμό θρόμβων, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος.
- Κακή διατροφή. Η έλλειψη βιταμίνης C, P, E είναι η αιτία απώλειας της αγγειακής ελαστικότητας. Το αποτέλεσμα της κατανάλωσης λιπαρών τροφών είναι οι εναποθέσεις χοληστερόλης στα εσωτερικά τοιχώματα των φλεβών.
- Χρόνια δυσκοιλιότητα. Κατά την καταπόνηση, η ροή του αίματος από τα κάτω άκρα γίνεται πιο δύσκολη.
- Στενό εσώρουχο. Τα στενά ρούχα προκαλούν συμπίεση των φλεβών και βλάπτουν τη ροή του αίματος.
- Χειρουργική επέμβαση. Οι παραβιάσεις συμβαίνουν λόγω απώλειας όγκου αίματος, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης.
Το συνεχές περπάτημα με ψηλά τακούνια οδηγεί σε συμφόρηση στις φλέβες επειδή το πόδι παίρνει μια αφύσικη θέση και οι μύες του κάτω ποδιού παραμένουν αχρησιμοποίητοι κατά το περπάτημα. Η συνήθεια να κάθεσαι σταυροπόδι κλείνει την ιγνυακή φλέβα, η οποία είναι επίσης γεμάτη αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος των άκρων.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των κιρσών στα πόδια μιας γυναίκας; Η συμφόρηση αίματος δεν οδηγεί μόνο σε οίδημα, αλλά και στο σχηματισμό θρόμβων αίματος, που μπορεί να οδηγήσει σε φλεβίτιδα στο σημείο σχηματισμού. Εάν σπάσει ένας θρόμβος, ο ασθενής κινδυνεύει από αιφνίδιο θάνατο από αρτηριακή θρομβοεμβολή, οίδημα ή πνευμονικό έμφραγμα. Λόγω της επιδείνωσης της κυκλοφορίας του αίματος, το οξυγόνο δεν φτάνει στους ιστούς, εμφανίζονται αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, δερματίτιδα, έκζεμα και τροφικά έλκη στην περιοχή του υποσιτισμού.
Κύρια συμπτώματα
Ο μηχανισμός με τον οποίο αναπτύσσονται οι κιρσοί στα άκρα είναι μακροπρόθεσμος. Χρειάζονται χρόνια για να δημιουργηθούν αλλαγές στα αγγεία. Ο τόνος των φλεβικών τοιχωμάτων σταδιακά μειώνεται, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμες διαταραχές. Τα σημάδια των κιρσών στις γυναίκες περιλαμβάνουν:
- Γαλαζωπά σχέδια διεσταλμένων αγγείων, αστερίσκοι. Δεν υπάρχει πόνος ακόμα, η γυναίκα νιώθει μόνο αισθητική ενόχληση.
- Αργότερα εμφανίζεται κόπωση και αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα.
- Ένα συγκεκριμένο σημάδι παθολογίας είναι το οίδημα που εμφανίζεται το βράδυ. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί ήδη να παρατηρηθεί οίδημα στο κάτω πόδι, και μερικές φορές επίσης στους μηρούς, όπου τρέχουν κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία. Το δέρμα γύρω από την πάσχουσα φλέβα γίνεται χλωμό και σε ορισμένα σημεία εμφανίζονται μπλε κηλίδες.
- Οι φλέβες προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος.
- Συχνά υπάρχει πόνος που δυσκολεύει το περπάτημα.
- Οι κράμπες στις γάμπες και τα πόδια με ενοχλούν τη νύχτα.
Οι γυναίκες χαρακτηρίζονται από μια συγκεκριμένη εκδήλωση συμπτωμάτων που σχετίζονται με αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα:
- Το δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου χαρακτηρίζεται από αύξηση της προγεστερόνης, η οποία αυξάνει τον αυλό των φλεβών. Το αποτέλεσμα είναι αυξημένο πρήξιμο στα πόδια και πόνος.
- Για ορισμένες γυναίκες, τα συμπτώματα των κιρσών εξαφανίζονται εντελώς μετά την εγκυμοσύνη.
- Όταν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια, η παθολογία μερικές φορές επιδεινώνεται.
Σε κάθε περίπτωση, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολόγο και να υποβληθείτε σε εξέταση. Αυτό σας επιτρέπει να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου έγκαιρα και να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών.
Θεραπεία
Κατά τη συνταγογράφηση φαρμάκων, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη την προέλευση της νόσου, τον βαθμό της φλεβικής αλλαγής και την ηλικία του ασθενούς. Στόχος των μέτρων είναι η διακοπή της εξέλιξης της παθολογίας, η μείωση της εκδήλωσης συμπτωμάτων και η πρόληψη επικίνδυνων επιπλοκών. Εάν οι αλλαγές είναι μικρές, συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία. Σε περίπλοκες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Παραδοσιακή θεραπεία
Η φαρμακευτική αγωγή είναι αποτελεσματική στα στάδια 1-2 της νόσου. Μερικές φορές ο γιατρός χρησιμοποιεί με επιτυχία θεραπεία στο στάδιο 3 της παθολογίας. Απαιτούνται ολοκληρωμένα μέτρα για ένα θετικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση της φλεγμονής και την υποστήριξη της λειτουργίας των βαλβίδων και των αγγειακών τοιχωμάτων, χρησιμοποιούνται γέλες και αλοιφές για τοπική δράση, καθώς και φάρμακα σε μορφή δισκίου. Όλα τα φάρμακα χωρίζονται σε ομάδες:
- Venotonics. Η δράση τους στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και της πίεσης στις φλέβες των κάτω άκρων, στην αύξηση του αγγειακού τόνου και στη βελτίωση της φλεβικής εκροής. Χρησιμοποιούνται ομάδες δισκίων που περιέχουν φλαβονοειδή. Συνταγογραφούνται επίσης σκευάσματα για εσωτερική και τοπική χρήση, τα οποία περιλαμβάνουν συνδυασμό φυτικών φαρμάκων, troxerutinrutosides, aescin και παραγώγων ιπποκάστανου.
- Αντιπηκτικά μειώσει το αυξημένο ιξώδες του αίματος. Ανάμεσά τους υπάρχουν φάρμακα με άμεσες και έμμεσες επιδράσεις. Η δράση τους στοχεύει στη μείωση της παραγωγής αιμοπεταλίων.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα Ενδείκνυται για την εξάλειψη της φλεγμονής στα αγγειακά τοιχώματα και την ανακούφιση του πόνου.
- Αντιαιμοπεταλιακά μέσα Ως ανοσοενισχυτικό, μειώνουν τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων και έτσι εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων. Τα φάρμακα έχουν αντισπασμωδική και αγγειοδιασταλτική δράση.
- Ινολυτικά Θεραπεία της θρόμβωσης των κάτω άκρων. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας έχουν σχεδιαστεί για να καταστρέφουν τους θρόμβους αίματος και να αποτρέπουν το σχηματισμό τους στο μέλλον.
- Αντιοξειδωτικά – Τα βιοφλαβονοειδή, οι βιταμίνες C, P, E – χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των φλεβών, την πρόληψη του τεντώματος, την πρόληψη του οιδήματος και της φλεγμονής.
Εάν παρατηρήσετε σημάδια ασθένειας, δεν πρέπει να παίρνετε ολόκληρο το φάσμα των φαρμάκων μόνοι σας. Μόνο ένας ειδικός θα επιλέξει την υποδεικνυόμενη θεραπεία σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.
Η θεραπεία συμπίεσης χρησιμοποιείται ως μια πρόσθετη αλλά αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία των γυναικείων κιρσών. Για την ανακούφιση των φλεβών και την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών, χρησιμοποιούνται ελαστικοί επίδεσμοι, κάλτσες και καλσόν. Ο τύπος και το μέγεθος του πλεκτού επιλέγεται από τον γιατρό ανάλογα με τον βαθμό της νόσου.
Στα τελευταία στάδια των κιρσών των άκρων ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση. Το είδος της επέμβασης εξαρτάται από τη σοβαρότητα των τραυματισμών, την ηλικία του ασθενούς και τις συννοσηρότητες. Ποιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται:
- Σκληροθεραπεία Εκτελείται σε μικρές επιφανειακές φλέβες για να τις αποκλείσει από την κυκλοφορία εισάγοντας μια ξένη ουσία που προκαλεί φλεγμονή και συγκόλληση των τοιχωμάτων.
- Φλεβεκτομή αντιπροσωπεύει την αφαίρεση μιας παθολογικής φλέβας. Η επέμβαση ενδείκνυται για εκτεταμένους κιρσούς, σοβαρή επέκταση των σαφηνών φλεβών, θρομβοφλεβίτιδα και τροφικές δερματικές αλλοιώσεις.
- Θεραπεία με λέιζερ. Στα αρχικά στάδια των κιρσών, η διαδικασία αφαιρεί τις φλέβες αράχνης μέσω του δέρματος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το σκάφος συγκολλάται με λέιζερ από το εσωτερικό. Η επέμβαση συνιστάται σε άτομα με καρδιοπάθεια, αρτηριακή υπέρταση, παθήσεις του αναπνευστικού και πεπτικού συστήματος και θρομβοφλεβίτιδα.
- Πήξη ραδιοσυχνοτήτων Χρησιμοποιείται για βλάβες στις μεγάλες και μικρές υποδόριες φλέβες. Ένας πομπός που εισάγεται σε μια φλέβα εκπέμπει ραδιοκύματα που αλλάζουν την πρωτεϊνική δομή του κορμού του αγγείου και προκαλούν τα τοιχώματα του αγγείου να κολλήσουν μεταξύ τους.
Ευνοϊκή πρόγνωση για μια γυναίκα μετά την επέμβαση εξασφαλίζεται από τον τρόπο ζωής της, τηρώντας τα προληπτικά μέτρα που συνιστά ο γιατρός για την αποκατάσταση της φυσιολογικής ροής του αίματος.
Παραδοσιακή θεραπεία
Οι κιρσοί στα αρχικά στάδια μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής μπορούν να ανακουφίσουν το πρήξιμο και το βάρος στα πόδια και να βελτιώσουν την κατάσταση των φλεβών.
Υπάρχουν διάφορες παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες:
- Η θεραπεία των κιρσών με μηλόξυδο δικαιολογείται από την περιεκτικότητα στη σύνθεσή του σε ποικιλία αμινοξέων, βιταμινών και μετάλλων, τα οποία συμβάλλουν στην ενίσχυση των φλεβών και στη διατήρηση του τόνου των αγγειακών τοιχωμάτων. Όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά, το προϊόν βοηθά στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Για την παρασκευή της σύνθεσης, το μέλι (5 ml) αναδεύεται σε ξύδι (30 ml). Εφαρμόστε το διάλυμα στις πληγείσες περιοχές πρωί και βράδυ. Πάρτε μία κουταλιά της σούπας από το διάλυμα με νερό (200 ml) από το στόμα με άδειο στομάχι.
- Είναι καλό να κάνετε μια κομπρέσα από ξύδι. Επίσης, τυλίξτε τα πόδια σας με ένα ζεστό φουλάρι και κρατήστε τα ψηλά για 20 λεπτά. Για λουτρά, ετοιμάστε ένα διάλυμα: νερό – 3 λίτρα, ξύδι – 100 ml. Τα άκρα κατεβαίνουν στη λεκάνη και τα πόδια ξεπλένονται με υγρό.
- Για την αλοιφή αστεριών, ψιλοκόβουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε 1:2 με το βούτυρο. Η μάζα εφαρμόζεται σε κιρσούς πριν πάτε για ύπνο, καλύπτεται με περγαμηνή από πάνω και στερεώνεται με επίδεσμο. Το πρωί αφαιρέστε το απλικέ και βάλτε ζεστό καλσόν.
- Ο χυμός από φύλλα Kalanchoe και αλόης ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή. Τα υγρά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και οι προβληματικές περιοχές λιπαίνονται.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες διαρκεί ενάμιση μήνα.
Πρόληψη και γενικές συστάσεις
Για τις γυναίκες που εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια κιρσών, καθώς και για τις έγκυες γυναίκες και εκείνες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου:
- Παρακολουθήστε το σωματικό σας βάρος για να μειώσετε την πίεση στις φλέβες σας.
- Για να διατηρήσετε την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, προσαρμόστε τη διατροφή υπέρ μιας υγιεινής διατροφής και αυξήστε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών για να παρέχετε στον οργανισμό φυτικές ίνες και ζωτικά στοιχεία. Μειώστε την ποσότητα ζάχαρης, καφέ και αλκοόλ.
- Αποφύγετε τη βαριά σωματική δραστηριότητα και αντικαταστήστε την με ασκήσεις που έχουν θετική επίδραση στον τόνο των φλεβών και των αιμοφόρων αγγείων. Μπορείτε να κάνετε κολύμπι, μέτριο χορό ή σκι.
- Θα πρέπει να επιλέξετε άνετα, όχι στενά παπούτσια με ύψος τακουνιού 4 cm.
- Μετά από μια δύσκολη μέρα, πρέπει να ξεκουραστείτε σηκώνοντας τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του σώματος.
- Χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης στα πρώτα σημάδια της ασθένειας, ειδικά για τις έγκυες γυναίκες. Είναι σημαντικό να επιλέγετε προϊόντα και μεγέθη υψηλής ποιότητας για να μην προκαλέσετε περαιτέρω ζημιά στα άκρα.
- Χρησιμοποιήστε αλοιφές και δισκία που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για να εξαλείψετε τα συμπτώματα της παθολογίας.
Τα μέτρα υγιεινής και η υγεία των ποδιών παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των κιρσών. Συνιστάται η χρήση ποδόλουτρων με αντίθεση, στα οποία τα άκρα βυθίζονται σε δροσερό και ζεστό νερό.
Οι κιρσοί των ποδιών είναι μια χρόνια ασθένεια. Δεν μπορεί να εξαλειφθεί εντελώς, αλλά είναι πολύ πιθανό να αποφευχθεί η εξέλιξη και οι επιπλοκές. Με έγκαιρη θεραπεία και προληπτικά μέτρα, τα πόδια παραμένουν όμορφα και η γυναίκα μπορεί να κινείται εύκολα και ελεύθερα.